心理故事

当前位置:网站首页 > 心理故事 > 正文

象牙塔内外 | 咨询室内外的理想与现实

admin 2022-10-26 1062 0


作者 | 熊丹成

编辑 | 方容




01

没有边界的无所畏惧



我听朋友说起这样一件事情:


她孩子6岁那年,她在办公室听到外面有人敲门。


开门一看,惊呆了,她的孩子站在门口,兴冲冲地对她笑。


她问孩子:“你怎么来了?”


孩子有点得意地说:“我自己来找你的。”


朋友吓出了一身冷汗,因为家里离单位大约七八分钟的路程,并且中间要横穿一条马路。


孩子说:“我过马路的时候是跟着一个老爷爷和

一个老奶奶的,这样就不会被车子撞到了,对不对?”


朋友脱口而出说:“下次不许这样了,很危险知不知道?!”


孩子有点委屈,兴奋的神色黯淡下去,生气地说:“你不许我来看你是不是!”


朋友哭笑不得,她那段时间工作忙,常常在单位加班,孩子周末见不到妈妈,很有意见,于是擅作主张,勇敢地跨过了对同龄人来讲有障碍的距离,要来见她。


他做到了,这本来是很值得骄傲的事情,朋友也觉得他很了不起。


可是在骄傲的背后,却是深深的后怕,因为生怕这次像往常那样肯定他,会让他感到,自己是真的太了不起了。 


今天他能够独自跨越这段距离,没有通知家人,没有遇到车祸、人贩子,明天呢?他会去更远的地方、接触更危险的情境吗?


我们肯定无畏,我们害怕的是没有边界的无畏。




02

会魔法的咨询师,到底在满足谁?



听完她的故事,我想起很多个场景中,督导老师会对我们说,慢一点,再慢一点,你们的“动作”太多了,你们太希望做一个好妈妈,太想要“拯救”来访者了。


为了多帮助来访者一些,我们可能变成了一个小小的孩童,在不知不觉中做了许多“魔法般的事情”。


来访者要开会,改时间!


来访者要照顾老人孩子,改时间!


来访者去度假,等TA等TA!


来访者最近手里紧张,减价!


我们幻想着多给来访者们一点时间,少收一点钱,多照顾支持TA,他们的问题就更快解决了;


我们也幻想着TA是个没有能力为自己负责的孩子,需要“妈妈般无私的照顾”,并且获得照顾之后,TA就被养大了,会好起来。


这样潜意识的幻想还有很多很多。我们不知不觉就幻想去做可以拯救别人、改变别人的“伟人”。


是不是呢?


当孩子的愿望完全被妈妈满足,TA可能会有两种结果:


其一,TA感到咨询室里太安全了,太好了,而外面环境险恶,无人支持理解,显然,这很容易让来访者依赖上咨询师,离开咨询师的支持会感到难以独自面对问题;


其二,TA可能会感觉自己好了,有足够多的能力去应付所有情况,就像那个6岁的孩子会滋生出一种“我有能力去找到妈妈”的感觉。


这不见得是坏事,但是它有一种潜在的风险——现实感不足,对于危机的忽视而产生的不必要的碰壁甚至危险。


前一种情况,咨询师不知不觉地诱惑了来访者,而后一种情况,有可能把来访者和咨询师都陷入某种不可控的风险情境中。


咨询师潜意识中的过度自恋,是非常危险的。


咨询师真正的作用是什么呢?


咨询师需要让来访者依赖到什么程度?


咨询师在多大程度上有必要去做个“好人”,让来访者觉得你温暖包容,柔软亲切?


这种做法,究竟是来访者的需要还是咨询师的愿望?


咨询师在多大程度上可以帮助TA的来访者?


咨询师真的可以改变来访者吗?


咨询师在什么情况下,要勇敢坚持,什么时候又需要承认自己不过是能力有限的凡人,救不了死,扶不起伤呢?


如果象牙塔内是理想,那么象牙塔外就是现实。


客观世界的现实,来访者内心中的现实,以及咨询师潜意识中的现实。


咨询师的功能,是成为来访者内在新的可使用的客体,去矫正他的情感体验。但这不意味着咨询师永远要横在“好”字上,不去做坏客体。



03

看到局限性,把我们真实性



温尼科特说,孩子只是父母的房客,爸爸妈妈要做的就是开好家庭旅馆,最终送孩子离开。


咨询师也是一样的。


来访者最终需要的是有TA自己的决定,并且有为自己决定负责的能力,TA不是需要咨询师去迁就照顾,或是监督惩罚的,而是你要成为你自己,TA才能成为TA。


基于这一点,可能反而在很多时候,我们需要做的是和来访者们“斗智斗勇”,帮助他们看清TA的内在现实与外在现实。当他受幻想所困,而提出种种不符合现实的困难时,咨询师需要做的,反而是坚定地拒绝,哪怕这对来访者来讲显得冷酷和不近人情。


因为咨询师有责任,教会来访者面对现实,并且让他有此勇气。


所以,咨询师迟早要做那个“坏人”的。


而比起明明无法也不该满足来访者,却要拼命不顾现实强行为之的“伪好人”,做个诚实的、不足的“普通人”对来访者来讲益处大得多。


起码TA不会心存不切实际的幻想,TA虽有可能对你失望,但也有机会学会承受和接受自己的局限。


置之死地而后生,一个人从内心知道自己的平凡,才不会过分自大地以为自己可以扭转乾坤,拯救世界。


不过,显而易见,这种“不满足”在那个发生的时刻是多么容易引起来访者的失望、恐惧和愤怒,又是多么容易勾连起咨询师的无能与挫败感!


没有挫折的环境,是不会滋生出真正的勇气的。


温尼科特说,爸爸和妈妈都有一个对于孩子来说非常重要的功能,就是在养育孩子的过程中有能力照顾好自己,不死亡,不退场。


“先照顾好自己,在养育的过程中‘存活’下来”,这不是只当“好妈妈”就可以做到的事情。


咨询师,也需要在这样艰难的过程中,学会让自己“活下来”。


你需要知道并承认自己的局限,需要有勇气去拒绝来访者的幻想,更需要有力量去抗衡自己的欲望。 



04

好东西,毒苹果



当咨询师心里没有想要剥削来访者的愿望时,为什么不能选择最真实的情况去回应他们呢?


我想,也许是怕来访者很脆弱,进而破坏咨询关系,或者伤害自己;也许是怕他们愤怒,认为咨询师是冷酷自私、没有同情心的谈话机器。


种种幻想,是咨询师内心的恐惧。


就像小时候在象牙塔里,觉得美好纯真就应该是世界本来的样子,等有一天走出来,发现这些美好的东西原来还混杂着杂质,如同莲花下有淤泥。


渴望把“好东西”给来访者的咨询师们,也会害怕自己让来访者们吃到了“毒苹果”。


然而,换个角度看,如若来访者真的如此去看待咨询师,难道不是恰恰呈现来访者真实的问题和困境吗?


为什么很多咨询师却会不由自主地避开呢?这种种的害怕,就构成了咨询师心中的藩篱,形成了咨询师工作中的局限,是咨询师要用力改变的地方。



05

人,神



象牙塔内是神,象牙塔外是人。


象牙塔内,学习勇气;象牙塔外,学习敬畏。


象牙塔内是无所不能的幻想,象牙塔外是实事求是的有限。


象牙塔内,一切可以有魔法般的办法——周围的人会照顾你的需求,你可以成为被众人接纳称赞的人,一点点进步都会受到肯定欣赏;


象牙塔外,你开始学习真实地面对这个世界,真实地面对自己。


知道有些南墙不必再撞,有些坚冰不必再破。


这些事情,来访者们要学习,咨询师们更要学习。


希望那些现实的坚冰荆棘没有摧毁你的梦想,愿你走出塔外,有了利刃之后,仍然心有莲花。





作者介绍

熊丹成

江西睿德心理合伙人

专职心理咨询师




咨询经验

4000+小时

咨询方式

面对面/视频

咨询费用

500元/50分钟

650元/75分钟




职称/资质


初级心理治疗师

国家二级心理咨询师

  (证号:1014000008200199)




从业年限


12年





 推荐你看 


别太快按下撤销键!做个“坏人”吧,对自己好一点

心理咨询问答:你想知道的都在这里!



预约登记表



预约咨询



 


18000214180

 


18000214180@163.com

 


南昌市南京东路898号国信医药谷



 
       
江西睿德心理咨询中心江西省南昌市青山湖区南京东路898号
     



相关推荐

  • 情绪稳定,何尝不是一种霸凌

    情绪稳定,何尝不是一种霸凌

    文章来源|曾奇峰心理工作室、作者| 妙黛、编辑|花花最近网上有一个非常火的视频,被称为“一碗面引起的崩溃”。事情的经过是这样的,有一对情侣一起去吃面,结果等了半个多小时面才上来。女孩吃了一口之后发现,面不仅坨了,而且还有...

    2023-05-06 1480 0

  • 最负向的情绪能量不是愤怒不是恐惧,竟是它……

    最负向的情绪能量不是愤怒不是恐惧,竟是它……

    心理学家DavidR.Hawkins分析了各类情感的能量等级,从最负面、伤身的情感,到最正面、滋润的情感,所有情感里面,排名最低的不是愤怒、悲伤、恐惧,你认为应该是什么?排名最高的不是骄傲、勇气、真爱,你觉得会是什么? David提到“...

    2023-05-06 3996 0

  • 没有一种批判,比自我批判更强烈

    没有一种批判,比自我批判更强烈

    本文摘自:《蛤蟆先生去看心理医生》作者:[英]罗伯特·戴博德本文整理:姜宛彤本文编辑:方容经典语句1.不是发自内心的东西,就不能带来真正的改变。2.但你要明白,世界还在继续运转,不会因为你情绪不好就停下来。3.没有一种批判比自我批判更强烈...

    2023-05-06 1175 0

  • 五一假期,宅家必备心理学小说,推荐来啦!

    五一假期,宅家必备心理学小说,推荐来啦!

    作者|王雅妮编辑| 方容01《女心理医师》ABOUTthisBOOK【作者】毕淑敏【简介】这是一篇长篇小说,分为上下两册。小说以主人公的生活感情为主线讲述了心理师与来访者的故事,以女心理师贺顿的成长经历为主线,在她和丈夫...

    2023-05-01 674 0

  • 越禁止,越要看!学生看「耽美」这么流行,到底什么东西?

    越禁止,越要看!学生看「耽美」这么流行,到底什么东西?

    作者|胡嘉骊、胡嘉祥、王雅妮、姜宛彤编辑| 方容耽美,最初指无法到达的终点。随着小说的发展,赋予了它新的意思:“耽”,沉溺;“美”,则指美好的事物。耽美,即沉溺于美好的事物。耽美最早是指一切以美为基准的事物。耽美一般有漫画和...

    2023-04-17 8846 0

  • “你问我爱你有多深?爱你有几分?” 这里给你答案!附:费舍尔爱情量表

    “你问我爱你有多深?爱你有几分?” 这里给你答案!附:费舍尔爱情量表

    “爱情是一种瘾。当进展顺利时是一种完美的上瘾,而不顺利时则是一种可怕的上瘾。”——费舍尔做完下面的《费舍尔爱情量表》,看看你对TA的”恋爱感觉“,你爱TA到底有多深?你对TA上瘾了吗?好啦~问卷已经做完了,你已经看到答案了。费舍尔从生物学的...

    2023-04-03 3504 0