心理健康

  • 隐私部位的认识——儿童性教育问题早知道

    隐私部位的认识——儿童性教育问题早知道

    问:隐私部位的性教育,家长怎么教?答:①不能给别人看/摸,裤衩背心盖住的地方;②不能看/摸别人的,裤衩背心盖住的地方;③家长不带孩子去异性澡堂/更衣室。 告诉孩子平时裤衩背心盖住的地方是不能给别人看的,更不能被别人摸。 ...

  • 你正在从有毒的童年中康复的12个迹象!

    你正在从有毒的童年中康复的12个迹象!

    如何判断你是否真的在康复?《女儿排毒:从无情的母亲身边恢复过来,重新开始你的生活》的读者提出的问题中,有两个问题经常出现。第一个问题触及了问题的核心,每个不被爱的女儿都怀着深深的担忧,担心没有出路,总是感觉很糟糕,她们担心:“真能从有创伤的...

  • 好的婚姻需要一对“少年和少女”的在场

    好的婚姻需要一对“少年和少女”的在场

    作者|郑晓星编辑|方容01男人至死是少年女人至死是少女经常听到当有女人抱怨家里的男人成天只知道玩:玩游戏、玩钓鱼、玩哥们一起喝酒打牌等等,很多人就会劝解:男人嘛,至死都是少年,玩心重是男孩的天性。我一直听着这句话有点别扭,尽管我并不...

  • 我们正在失去青少年

    我们正在失去青少年

    作者|杨芳芳编辑|方容01我的生活,就是一堆破烂最近看了一部电影《大象席地而坐》,近四个小时,竟然没有倍速,用了两天时间看完。影片大部分都是长镜头低镜位的拍摄,整个场景灰蒙而沉郁,发生在二十四小时一天内的故事,仿佛穿越了一个世纪的时...

  • 如何从养育初始降低孩子厌学的风险?

    如何从养育初始降低孩子厌学的风险?

    作者| 郑晓星编辑| 方容又到了紫薇花盛开的季节。在盛夏,绿已经失去了春天的清新,深重且铺满视野,在无风的骄阳下,沉默且倔强地支棱着,绿得暑气逼人。此时开放的紫薇花,淡雅的紫色,纤薄的花瓣以一种慵懒的卷曲的姿态挑在细...

  • 象牙塔内外 | 咨询室内外的理想与现实

    象牙塔内外 | 咨询室内外的理想与现实

    作者| 熊丹成编辑| 方容01没有边界的无所畏惧我听朋友说起这样一件事情:她孩子6岁那年,她在办公室听到外面有人敲门。开门一看,惊呆了,她的孩子站在门口,兴冲冲地对她笑。她问孩子:“你怎么来了?”孩子有点得意地说:“...

  • 孩子注意力不集中、拖延怎么办?

    孩子注意力不集中、拖延怎么办?

    问:孩子注意力不集中、拖延怎么办?答:①父母不要严厉地发号施令;②帮孩子树立正确的时间观念;③父母以身作则,明确做事规则和边界;④放手让孩子管理事情;⑤锻炼孩子的抗挫折能力。不同的孩子在这个问题面前所展现的能力是不同的。有时候孩子可能一段时...

  • 为什么你总是躺不平?被一项项待办堆满的人生,如何心安理得地休息!

    为什么你总是躺不平?被一项项待办堆满的人生,如何心安理得地休息!

    作者|走走停停编辑|方容01做不了一个心安理得的“废物”啊!我最近请了个阿姨,每周帮我打扫一次卫生,专门负责整理衣服、清除卫生死角、清理冰箱和倒垃圾……这些我干得不好、也不愿意干的活儿。 阿姨做事干净利落,又很细致,每次两...

  • 9月10日世界预防自杀日:每40秒钟就有一人自杀死亡

    9月10日世界预防自杀日:每40秒钟就有一人自杀死亡

    很多人都知道9月10日是教师节,但很多人不知道这天还是另外一个特殊的日子——世界预防自杀日。心理学家表示,很多自杀者在自杀前都会因矛盾和痛苦而向人们发出各种“求救”信号,也就是危险信号,据不完全统计,在自杀死亡者中约80%的人向别人表露过自...

  • 我是这样帮助孩子治愈拖延的!

    我是这样帮助孩子治愈拖延的!

    问:为什么孩子会拖延?答:①新的环境→感到混乱和失控,需要时间适应;②约束过度→孩子会通过情绪烦躁或拖延等方式获得控制权;③解决方法→把主动权还给孩子;④父母态度→温柔坚定。节奏紧凑的学校生活需要孩子调整自己原有的习惯来慢慢适应,还需要学习...