心理健康

  • 情绪稳定,何尝不是一种霸凌

    情绪稳定,何尝不是一种霸凌

    文章来源|曾奇峰心理工作室、作者| 妙黛、编辑|花花最近网上有一个非常火的视频,被称为“一碗面引起的崩溃”。事情的经过是这样的,有一对情侣一起去吃面,结果等了半个多小时面才上来。女孩吃了一口之后发现,面不仅坨了,而且还有...

  • 最负向的情绪能量不是愤怒不是恐惧,竟是它……

    最负向的情绪能量不是愤怒不是恐惧,竟是它……

    心理学家DavidR.Hawkins分析了各类情感的能量等级,从最负面、伤身的情感,到最正面、滋润的情感,所有情感里面,排名最低的不是愤怒、悲伤、恐惧,你认为应该是什么?排名最高的不是骄傲、勇气、真爱,你觉得会是什么? David提到“...

  • 没有一种批判,比自我批判更强烈

    没有一种批判,比自我批判更强烈

    本文摘自:《蛤蟆先生去看心理医生》作者:[英]罗伯特·戴博德本文整理:姜宛彤本文编辑:方容经典语句1.不是发自内心的东西,就不能带来真正的改变。2.但你要明白,世界还在继续运转,不会因为你情绪不好就停下来。3.没有一种批判比自我批判更强烈...

  • 五一假期,宅家必备心理学小说,推荐来啦!

    五一假期,宅家必备心理学小说,推荐来啦!

    作者|王雅妮编辑| 方容01《女心理医师》ABOUTthisBOOK【作者】毕淑敏【简介】这是一篇长篇小说,分为上下两册。小说以主人公的生活感情为主线讲述了心理师与来访者的故事,以女心理师贺顿的成长经历为主线,在她和丈夫...

  • 越禁止,越要看!学生看「耽美」这么流行,到底什么东西?

    越禁止,越要看!学生看「耽美」这么流行,到底什么东西?

    作者|胡嘉骊、胡嘉祥、王雅妮、姜宛彤编辑| 方容耽美,最初指无法到达的终点。随着小说的发展,赋予了它新的意思:“耽”,沉溺;“美”,则指美好的事物。耽美,即沉溺于美好的事物。耽美最早是指一切以美为基准的事物。耽美一般有漫画和...

  • “你问我爱你有多深?爱你有几分?” 这里给你答案!附:费舍尔爱情量表

    “你问我爱你有多深?爱你有几分?” 这里给你答案!附:费舍尔爱情量表

    “爱情是一种瘾。当进展顺利时是一种完美的上瘾,而不顺利时则是一种可怕的上瘾。”——费舍尔做完下面的《费舍尔爱情量表》,看看你对TA的”恋爱感觉“,你爱TA到底有多深?你对TA上瘾了吗?好啦~问卷已经做完了,你已经看到答案了。费舍尔从生物学的...

  • 减肥中的偏执分裂位态

    减肥中的偏执分裂位态

    最近有朋友在减肥,拣到了很多笑到喷饭的金句例如:有人说:老天爷给你吃的,不是为了让你吃饱,而是让你不饿着很快有人伤心回复:如果我没有吃饱就会好饿‍这让我们想起有人在讨论温尼科特著名概念一一足够好的妈妈一一引发的争论:曾有人给这个足够好更具体...

  • 我为什么讨厌女生节、女神节

    我为什么讨厌女生节、女神节

    又一年的3.8妇女节来了关于女生节、女神节、妇女节的名称论战也再次拉开帷幕来源:微博(下同)不知道什么时候开始,出现了3.7女生节,女生节的画风是这样的:非常宠溺的画风,让人心醉我们来看看“女生们”的回应再来看看“女神节”3.8女神节,似乎...

  • 女神节,是对“女神”的贬低

    女神节,是对“女神”的贬低

    江西睿德心理专业心理健康服务站公众号    来源|公众号王峘  编辑| 方容老实说,我以前对很多女性自比女神,并不反感。在我的心里,女神是女娲、是妈祖、是观音...

  • 写给她

    写给她

    作者|周力编辑| 方容01不再为身体感到羞耻某天和女性朋友聊天,提到穿文胸这件事,她说胸部刚发育的时候,特别不想穿文胸,只想把自己的鼓起的胸部隐藏起来,所以一直穿着宽大的衣服,也因为这个变得含胸驼背。班级有的女生胸部发育的很...