admin 2020-03-31 2767 0
常常有来访会问:心理咨询可以去咖啡厅或者公园做吗? 可以假装吃饭偶遇、慢慢接近来访者吗?可以到来访者或咨询师的家里做吗?
如果一个心理咨询师真的答应在这些公开的场合会见你,你通常可以问自己以下几个问题: 如果是咨询师的邀请,他为什么需要到这些地方会见来访者? 1、他压根就没有固定的工作室,只是一个游击作战者。 2、他缺乏评估鉴别的能力,害怕与来访独处一室,需要公开的场合保障自己的安全。 如果是咨询师应邀出席,他为什么会答应这种由来访者决定的工作方式? 1、他认同了来访者的担忧,变成了一个“无条件满足”的妈妈,他可能忘记了那是对待婴儿的方式,而没有把你当做一个独立的成年人。 2、他太缺钱,需要以“无条件满足”他人的方式满足自己的欲望。以爱的名义损伤来访者的利益。
来访者可以提出任何的请求,一个人内在的幻想和愿望不会伤害自己及他人,但它们成为了现实,就另当别论,而心理咨询师的专业体现在倾听来访者说的话和没有说出来的愿望,帮助来访者理解这些幻想背后的机制在如何影响他们的现实生活,而不是成为他跨越幻想与现实边界的共谋者。 心理咨询师可以拒绝一切对来访者无利以及可能损伤自身利益的要求,更重要的是心理咨询师需要有拒绝他人的能力。 心理咨询之所以起效,包含着一系列心理咨询工作的设置,比如避免双重关系,收费,同时也包括:稳定的时间、地点、频率、保密原则等等。
为什么会这样? 因为一个人问题的形成,总是与他内心深处的许多经历、被压抑的情感和感受息息相关的,这些东西被主人很好地打包掩藏起来,因为如此,他才能够保证自己生活中的平衡,所以,他的这些保持心理平衡的方式是需要我们加以保护的。 这就如同医生去完成一个手术,它必须在消毒无菌的环境下进行。如果随意的在任何环境下暴露,很容易使他破除平衡、失去保护后,又没有新的手段来支撑,这会对来访者造成二次伤害。 想象一下,如果你在一个公共场所,会有多大的程度曝光你内心不为人知的私隐? 恒定、安全的心理咨询室原本就包含着治愈因子,我们有时会把它比作妈妈的子宫,它提供了一个恒温的环境,你可以自由地用言语展现你的内在世界,包括甚至令你自己都无法接受的幻想、欲望、冲动、愿望。 与此同时,一个专业的心理咨询师需要非常贯注地倾听及思考你所谈论的任何内容,甚至包括你每一次到访的时间、落座的方式、关门开门等非言语的肢体动作,他需要看见你在一个固定的空间里发生的变化,透过这些变化看见你在内心世界构建一个又一个老旧的新故事,理解你独特的内心世界模型。 这个环境就是手术中的无菌手术室,心理咨询师有责任创造一个安全、舒适令来访者感到信赖的空间,使其可以这个空间里自由开放地展开内心世界,以帮助双方认识并构建出这个内心世界的地图,看见认知的盲点、情感的黑洞,找到被忽视的解决困境的路径。
有的来访者会告诉我们,他们联系到了愿意上门服务的咨询师,效果也很好。 我们说,你很幸运,你可能找到了一个非常好的“社工”,他们所做的并非“心理咨询”工作,而是一些与心理教育、心理安抚相关的工作。这个部分有时候对一些人来讲是非常需要的,但它并非一个心理咨询。 如果你有在咖啡厅见心理咨询师的愿望,也许你是还没有准备好成为向陌生的专业人士求助的来访者。 如果你希望你的家人(孩子)在家里或其他场合见到心理咨询师,或许你可以问问自己是否对接受心理咨询有一些偏见或羞耻,你的不接纳,可能会导致家人(孩子)也难以接受。 我们能够理解,作为一名来访者的感觉会类似于向医生求助的病人,要面对向一个陌生人暴露自己私隐的焦虑和羞耻感,这确实需要非常大的勇气,每一个走进咨询室的来访者都令我们感到钦佩,因为他们拥有面对自己以及他人的勇气,我们也会认为这本身就是获得疗愈的一种方式。 如果你有愿望可以在咖啡厅或家里会见一个心理咨询师,或许在你的想象中心理咨询就像是和朋友在一个轻音乐环绕,舒适安静的环境中聊聊的样子,此时你需要对专业的心理咨询工作有一些了解。 但也或许在你的想象中,有一个陌生人倾听你的困扰就可以带来帮助,这也未尝不是一种方式。毕竟,有时一根稻草也可以在绝望的时候带来一线希望。 你可以问问自己,这真是你要的吗?
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