admin 2022-12-13 189 0
- 睿德心理小屋 - 疫情防控政策全面放开,我们需要共同面对可能感染带来的焦虑不安,相信这些经验也可以很好的帮助我们去面对人生中许多不确定的问题。 如果你有发现被感染,请不要过于紧张,除了寻求专业医师的帮忙外,也请第一时间通过邮件或本中心的助理电话告知你的心理咨询师,这样有助于咨询师了解你当下面临的挑战,并据此制定对你最有帮助的咨询方案。 - 疫情期间心理健康小贴士 - 当前的奥密克戎毒株传播能力强、潜伏期和代际间隔短,同时致病力和毒力明显下降,无症状感染者比例更高,目前数据表明,奥密克戎感染以后,发生无症状感染者的比例在50%以上。还有接近50%比例的感染者虽有咳嗽、咽痛、头痛、流涕、发烧等症状,但比较轻微。由于近期开放封控,我们成为自己身心健康的第一负责人,小编特意为大家整理了一份疫情期间的心理健康小贴士,希望大家都能够平稳度过疫情感染高峰期。 推荐你看
【小贴士】疫情下,心理健康如何防护?事关生死、网瘾(孩子篇)
“今天,我又用小刀划破了自己的手腕。”孩子自残,是因为太脆弱了吗?
问:家庭教育(理解家庭、婚姻的概念)?答:①孩子是父母爱的结晶;②单亲家庭也可以过得幸福;③嘲笑别人没有爸爸/妈妈是不礼貌的。 爸妈彼此爱对方,结婚后住在一起,一起努力让生活更美好,也共同抚育孩子。虽然有的家庭可能只有爸爸或只有妈...
2023-01-21 96 0
作者| 雷松编辑| 方容想在这个岁末年初写点什么,写给2022,也写给2019至今的坎坷四年;也写给37岁的自己,也写给那些扛住生活的人们。 回忆起最近这些年,我会想到“创伤”这个字眼。最为直接的是疫情本身...
2023-01-21 85 0
问:孩子要如何认识自己的身体?答:①认识身体的各个部位(包括生殖器);②爱护并每天清洗生殖器。 认识身体的各个部位——包括生殖器官,知道它们的名字和功能。并且爱护自己的身体,每天都要清洗生殖器。内容节选自《理解孩子-亲子心理健康系...
2022-12-29 153 0
作者| 郑晓星编辑| 方容01每一个崩溃的背后都隐藏着羞耻的自体我有一个来访,工作了很长时间了,虽然每周他都准时来接受治疗,但每次在治疗中他都无话可说。他会非常认真地听我说话并且对我的分析解释表达认同,但他却对我能否...
2022-12-29 156 0
2022年11月4日,呼和浩特市公安局新城分局接到110指挥中心派警,有群众报警称新城区有一女子坠楼。据了解,死者王某芝(女,55岁)和次女王某花居住在小区内唯一一栋高层住宅的12楼。自10月末以来,该小区一直实行区域封控措施。...
2022-12-29 178 0
2022年11月,世界卫生组织对发表于2020年的《新冠肺炎个人康复指南》进行了更新。本手册由康复专业人员通过咨询康复后的新冠患者编写,旨在为新冠肺炎(COVID-19)感染恢复后的成年人提供帮助和建议。适用对象:新冠疾病出院患者及社区...
2022-12-29 128 0