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表达自己为什么那么难？

admin 2021-07-22 2185 0

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作者 | 木又寸
编辑 | 方容

01

当一个作者写不出文章的时候

又到了交稿日，脑子里奔腾了无数的想要写的主题，但最终都没有挤出一个字。

于是那些无数想要描写的主题汇聚成了一个问题，那就是为什么把脑子的那些思考装进文字或语言的模具中，是如此的费力的一件事？

无论是写东西还是说话都是一种表达，表达的形式一个是通过文字，一个是通过语言。

当你在脑子里开始想问题的时候，思考的车轮就开始发动，人类思考的目的从某种程度上都是为了寻找为什么。所以你开始想，想着想着，你突然有了表达的欲望。

无论是写下来还是说出来。

这两者的难度，我认为“写”的难度还是更大一些，毕竟“写”是一个孤独探索的过程。

要是“说”的话，起码你会有一个对象，当然前提是那个对象是可以对话的对象，而且彼此在情绪相对稳定的情况下，你有说的欲望，他也有听的欲望，即使没有强烈的欲望至少他假装着可以听见你的说话。

在一切都相对理想的状态下，你说一句，他说一句，你再说一句，他再说一句，一来二去，两个人自然可以一起创造了一个对话的空间。

但现实告诉我，这样相对理想的状态其实是比较少的，一个人为什么听你说话，可能有几个原因：

要不是你真的好有趣，他真的对你很好奇，他想要了解你；

要不就是他很爱你；

要不你付钱给他，比如心理咨询师。

写到这，我可能要改变我的论点了，“说出来”真的也不是一个容易的过程，万一听的对象不合格，你还有可能遭受创伤。

所以，以后别在别人没有准备好要说的时候，就在边上鼓动什么，说出来，说出来，你就会好一点的话。

除非你准备好了要听，不然还不如不听，不如不说。

02

就不写

回到“写”好了，把自己心中所想写出来为什么难呢？

“写”是一个再加工的过程，它需要大脑可以保持持续的思考。

一旦思考中断，就如同没有墨水的笔，再也写不出一个字了。

而且思考这件事容易跑偏，明明你在思考一个忧国忧民的话题，结果你突然看到桌上的水杯，于是你联想到晚上要吃什么，得去准备晚饭了，于是思考又中断了。

所以一个完整的思考过程是需要意志力的参与的，意志力就好像一个监工，它排除一切障碍，让大脑保持高度的专注力。

然后这并不容易做到，因为外在存在着无数的诱惑，试图瓦解你的意志力。

所以光是想就已经是巨大的消耗了。何况还要进行第二次的加工过程，要用抽象的文字去进行描述、阐释，建构。

每每这个时候，大脑就会自动出现一个声音，放弃吧。

的确，放弃是容易的。

03

写，重新认识自我

当你尝试着去思考，去理解自己，把自己呈现在他人面前，是一件需要冒险的事，因为你真的不确定你是谁？你想要表达什么？如果你自己都不清楚自己想要表达什么，其实是很难帮助别人来理解你。

等待别人来理解自己无疑也是一件愚蠢的事情，因为你对理解自己负有责任，而他人并不对此负责。

当你想要表达的时候，你得问自己，想清楚了吗？如果用说的方式，你确定你找到了合适的听众吗？如果用写的方式，你确定不会半途而废？

好吧，我得承认，无论哪种方式来表达自己，其实都是为了展现一个自我的存在，通过不同的载体让你自己更了解你自己而已。

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