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原创 | 跟前夫说再见,我花了三年

admin 2020-12-05 923 0

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重逢与放下



我和Z先生见面了,我的前夫,在分开三年以后。

毫不陌生,还如当年一样。我调侃他,他也只是安静地沉默,或是笑笑。偶尔还会反击,打趣一下我。

他向我断断续续地吐露了这三年来的生活片段,就如同当初他一点点地告诉我他的赌博、债务、隐瞒、欺骗……等等的坏消息那样。

我们相对而坐,饭吃到一半,我终于还是问他,你当年,有没有恨过我?我们走到今天,有多少是和我相关的?

他沉默了一下,仍是说,没有。


我也沉默了一下,泪水漫上眼眶,我知道,三年了,我终于开始相信这句话,这一刻,于我来说,是真正的告别。



 (图片来自网络,侵删)


2
信任之初



心理学里有句话,叫做坏的关系好过没有关系。我想这大概也是我历经三年才肯说再见的原因。

我的婚姻,是传统意义上的女强男弱。我的学历、家庭、工作、收入各方面都明显地优于他,但我是一个容易自卑的人,尤其在初入职场,还没有自己的核心实力的时候。

那个时候,我加倍地努力,急切地寻求着认可,对于这个阶段的我,一段不评价的目光,一个温柔的拥抱,一场耐心的等候,就足以融化我所有的不安,帮我把晃晃悠悠的信心暂时地稳定下来。

所以当他可以包容我的自卑和坏脾气,当他可以在我否认自己时,仍带我见他的亲朋好友。对我来说,我已然慢慢地我把最好的信任给了他,也把我最深的脆弱给了他。
 


(图片来自网络,侵删)



3
喜欢?不喜欢?



我对治疗师说,我不懂情。我不知道,到底什么才叫做“喜欢”。

当我对男人心怀亲近时,我会反问自己,这是喜欢吗?还是只是男女之间的生理激情而已?

当我对男人心怀思念时,我也常常想弄明白,我究竟是真的想他,还是觉得自己应该要想他?

我的治疗师笑笑,说,所以,你的思考代替了你的感受,你要问问自己的心,“我喜欢他吗?”还是说,你不知道什么样的感觉才叫做喜欢?

我说,我知道的。我知道自己什么时候会心动。我只是害怕,怕这喜欢背后,藏着的是那个男人没有让我看见的危险,是无尽的深渊。

是我害怕相信,我居然会如此喜欢和需要一个人。


 
(图片来自网络,侵删)



4
爱与欺骗




我曾经深深地、毫无保留地爱过他。

甚至到了那天,忽然我在两三天内接到了上百个电话通知我说他有债务问题,法院传票、高利贷公司一次次地上门,我忽然知道自己陷入了一场巨大的骗局。

我对这个我曾深信不疑的人感到震惊,我不认识他了,也无法定义我们过去所有的关系。

他的谎言和欺瞒,破坏的不仅仅是家庭的财务,还有我的信任,他的名誉,所有的一切一夜之间开始崩塌。




(图片来自网络,侵删)



那真是一段可怕的记忆,终我一生,我不想再有第二次类似的体验。

信任是亲密关系的基石,但是有多少亲密关系,是从失去他们对于彼此的信任开始的?

我曾拼命地试图补救这一切。

我找他沟通,做好倾我全力与他共同面对的准备,我请他和我接受家庭治疗,修补我们关系中的危机,我甚至开始寻找数份兼职,想要缩短还款的时间。

我相信这些方法,在情况更好一些的家庭中一定会是有效的方法



5
当婚姻出现问题时



当你的婚姻出现问题,不要一开始就灰心丧气,或者只是任由摆布。你需要一些措施来帮你应对危机。

比如,想清楚自己的决定。你在婚姻中需要什么?为了婚姻,你愿意放弃什么?你需要有所权衡,才能在接下来的行动里做到义无反顾

我对Z先生说,我愿意和你还一辈子的债,但是前提是请你告诉我真相,我可以忍受巨额的债务,可是我不能忍受对你的事情一无所知。

这是我的决定,尽管因为Z先生的缄默,最终还是失败了,但是倒回那个时候,我仍会做出相同的决定。

再如,想尽办法增进沟通。

有时候你的情况不如我这样糟糕,也许一个婚恋咨询就足以解决很多问题。男女之间在意的重点有时候截然不同,如果对彼此的心意了解,或许会减少很多不必要的死撑
 
最艰辛痛苦的并非是生活使我焦头烂额,而是他的冷漠、回避让我一切的努力石沉大海。

很长的时间里,我听不到任何的回应。

我开始忍不住地幻想,我到底做错了什么,是不是在某些时候我做得更好些,一切就不会发生?

我很想知道,他的心里究竟是如何看待我,有没有一些时候,他感到恨我,甚或希望毁掉自己来报复我?

为什么我用最炙热真诚的心去捂他,却仿佛只是贴上了一块千年的寒冰?

可笑的是,我如此用力地设想他是如何的恨我,我是如何地在我自己都不知道的细节里通过精神虐待伤害了他,我幻想我们如此多的情感纠葛,时至今日,我终于可以说,那不过是因为我如此恐惧去看那个真相——彼时,我们的关系早已经死了。

我不在他的心里,我以为的“亲密关系”,对他而言,并没有意义。



(图片来自网络,侵删)



我们其实早就没有关系了

“聊胜于无”,这是我进行过最大的一场自我欺骗。


如果你的情况如我一般糟糕,那么接下来,我们需要学会的是如何更好地生活。


坚持工作
你可以不必成为女强人,但是一定需要一份属于自己的工作。你需要社会来支持你找到新的掌控感与效能感。当然,如果你像我的堂姐一样擅长烹饪和做点心,倒也不必一定要出去工作,记住,你需要一个代替过去的爱人,放置自己自尊自信感的地方。


制定一个自己的规划,并且按部就班地执行
我收起了和Z先生的合影,清除了他所有的生活痕迹,将他在现实中封存起来。
我改变了自己房间的布局和布置,把房子修改成更加令自己舒服的方式,即使不能大改,换一块桌布,换一块墙纸,添一瓶新花,也是足以改变自己一天心情的做法。


与旧友保持联系
我从未避讳自己离婚这件事情,也并不因为这件事情而贬低自己。我非常明确,自己需要一个新的开始。我不会时时刻刻地联系好友吐槽自己的遭遇,但我会在空闲时与她们通话或聚会,我知道,自己十分需要朋友的支持。


做一些对自己来说新鲜冒险的事,找回生命的活力
当财务稍微自由了一些,我不再整日因为债务而夜不能寐时,我开始报班学习,提升工作能力,我开始走出家门,偶尔也参与一些社会活动和社交。


初做这些尝试时,十分不习惯,仿佛自己变成了一个浪荡油腻的社会人,但是一番忐忑后,慢慢找到了令自己安心的位置,知道自己并不是一个轻易会更改的人,也逐渐越来越松弛地敢于去接触新的东西,并且承认自己的局限,开拓自己的优势。

是的,我不是一个完美的女人,但我并没有拥有可以毁掉别人的能力,我逐渐相信自己的善良,也逐渐相信这世上有很多事情是如此荒诞,它甚至不因为你本意是好是坏而变得不同。

也许我与Z先生,便是如此。

总有一些不可控的原因砸落到我们中间,将我们砸得渐行渐远,或许我们都是如此局限,无力回天。
 

6
我曾爱过你



他坐在我的对面,面对我的问题说,没有。

没有恨过我,不是我做错了什么。

所以,我说,无论我做得好或不好,我们终有一天都会像今天这样的。

他没有回答我,只是站起来,去了卫生间。

爱一个人其实很难,也许就像承认自己恨一个人一样难。不,或许,比恨更难。

因为爱意味着托付,意味着信任。

唯有肯把自己最深的脆弱交托给另一个人去承受,你才能达成对他的爱。

这意味着绝对的信任,

也意味着冒险。
 
“再见,Z先生。我爱过你,也恨过你,如今,是时候说再见了。”我想,“无论如何,谢谢你给了我这个答案,也谢谢我自己,在这三年的时间里,离开了幻想,一步步用汗水和疼痛去踏出了我的现实。”



(图片来自网络,侵删)



小编的话:

过去的感情,或多或少会在人们的心里留下阴影。发泄的方式有很多,却不能让伤痛永远消失,只会让自己更加的疼。这个时候,我们应该如何面对自己的情感?


当你还困在一段痛苦的婚姻中,忍耐和害怕这段关系的结束;
或者已经离开这段让你伤心的婚姻;
仍然,不知道如何在身体和心灵上,跟TA彻底告别。


这时候,你可以给自己多一个选择,参加我们的“如何告别一段婚姻”(第1期)| 情感课堂让我们陪你一起勇敢面对真实的自己,遇见更美好的未来。



跟 TA 断了吧,

和过去的自己告别,

你可以过得更好。 









END








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