心理健康第3页_江西睿德心理咨询中心

儿童性教育之认识自己的身体

问：孩子要如何认识自己的身体？答：①认识身体的各个部位（包括生殖器）；②爱护并每天清洗生殖器。认识身体的各个部位——包括生殖器官，知道它们的名字和功能。并且爱护自己的身体，每天都要清洗生殖器。内容节选自《理解孩子-亲子心理健康系...
如何理解和回应一个濒临崩溃的青少年？

作者| 郑晓星编辑| 方容01每一个崩溃的背后都隐藏着羞耻的自体我有一个来访，工作了很长时间了，虽然每周他都准时来接受治疗，但每次在治疗中他都无话可说。他会非常认真地听我说话并且对我的分析解释表达认同，但他却对我能否...
焦虑症的6个信号，你中招了吗？

2022年11月4日，呼和浩特市公安局新城分局接到110指挥中心派警，有群众报警称新城区有一女子坠楼。据了解，死者王某芝（女，55岁）和次女王某花居住在小区内唯一一栋高层住宅的12楼。自10月末以来，该小区一直实行区域封控措施。...
世卫组织：新冠个人康复指南(2022版 )

2022年11月，世界卫生组织对发表于2020年的《新冠肺炎个人康复指南》进行了更新。本手册由康复专业人员通过咨询康复后的新冠患者编写，旨在为新冠肺炎（COVID-19）感染恢复后的成年人提供帮助和建议。适用对象：新冠疾病出院患者及社区...
孩子摸私处、夹腿、蹭被子...家长怎么做？

问：家长怎么教？答：①摸生殖器时，注意卫生；②不用笔、纸等玩生殖器；③注意隐私，不在别人面前玩；④如果老是忍不住想玩，可以通过参加其他活动来转移注意力。摸自己的生殖器时，手一定要保持干净。手脏的时候不能摸，也不能用各种东西比如笔...
为妈妈而旷课的孩子

01找不到病因，可能是“身心症”十二岁的天恩(化名)终于肯来到辅导室接受评估。他已两个星期没有上学，他称自己头晕、肚子痛，看过很多医生，做过很多检查，都没有找出病因。一般没能确诊身体问题的身体症状，我们都可以推断有很大可能是由于...
疫情放开后，如何提高“心理免疫力”？请收好这份小贴士！

- 睿德心理小屋 -疫情防控政策全面放开，我们需要共同面对可能感染带来的焦虑不安，相信这些经验也可以很好的帮助我们去面对人生中许多不确定的问题。如果你有发现被感染，请不要过于紧张，除了寻求专业...
隐私部位的认识——儿童性教育问题早知道

问：隐私部位的性教育，家长怎么教？答：①不能给别人看/摸，裤衩背心盖住的地方；②不能看/摸别人的，裤衩背心盖住的地方；③家长不带孩子去异性澡堂/更衣室。告诉孩子平时裤衩背心盖住的地方是不能给别人看的，更不能被别人摸。 ...
你正在从有毒的童年中康复的12个迹象！

如何判断你是否真的在康复？《女儿排毒:从无情的母亲身边恢复过来,重新开始你的生活》的读者提出的问题中,有两个问题经常出现。第一个问题触及了问题的核心,每个不被爱的女儿都怀着深深的担忧,担心没有出路,总是感觉很糟糕,她们担心:“真能从有创伤的...
好的婚姻需要一对“少年和少女”的在场

作者|郑晓星编辑|方容01男人至死是少年女人至死是少女经常听到当有女人抱怨家里的男人成天只知道玩：玩游戏、玩钓鱼、玩哥们一起喝酒打牌等等，很多人就会劝解：男人嘛，至死都是少年，玩心重是男孩的天性。我一直听着这句话有点别扭，尽管我并不...