admin 2023-12-19 13789 0
点击↑关注 “江西睿德心理”
最近因为「码字搭子小群」的姐妹们因为各种各样的原因没办法跟我搭在一起码字,一个人码字寂寞且时常注意力丢失,于是想重新发展一个码字搭子。
「寻找帖」才发出不到十分钟,就收到许多回复,一时间我竟然有点不知所措。
这么多人,需要「搭子」吗?
有人问:搭子是什么?
追星搭子:从不同城市奔赴而来的年轻人,因为热爱某一个明星而相聚在一起,虽然彼此不认识,但因为喜欢同一个人,我们就可以是“异姓姐妹”。
学习搭子:考编或是考研,大家凑在一起相互打气,相互监督学习进度,交流学习心得。
这些带着目的性的陪伴,看似让关系按照自己「理想化的相处模式」在进行,但热络的相处背后,相搭的两人实则依旧生疏。
有人说,搭子是亲密关系的平替,可以畅聊人生,但不必过于交心。
所以,搭子之间不会有矛盾冲突,一切问题消失在成年人之间得体的微笑中。
在心理学上,有一个名词可以更准确地形容这个关系:假性亲密,指在情感上保持一层很浅的连接,而不去处理真正的问题与矛盾。
两人相处看起来十分亲密,对对方也充满关心和尊重,提供一种情感上的安全感,并且当有不满发生时,不会轻易表达出来,认为这样可以得到对方预期的回应——不产生剧烈冲突。
那么,「找搭子」是一种错误不可取的行为吗?
不。
存在,即合理。
首先,我们需要明确自身需求:仅仅只需要陪伴,还是想要消解内心的孤独与寂寥。
克里斯多福·孟在《亲密关系:通往灵魂的桥梁》中指出:“开始与维护一段亲密关系背后的真正动机,在于需求。”
简单而直白的目的性陪伴,它也是真实存在的内心需求。
太累了,不想聊正事,只想吐槽和八卦 不会做旅游攻略,求一个资深玩家带 不自律,不坚持,大家一起相互监督
后疫情时代环境不确定性加剧,人们对建立和维护深层亲密关系的过程感到疲惫,对于伴侣,朋友等不同关系的心理边界发生了变化,这促使人们选择将亲密关系需求进行解构,拆分到各个浅社交场景中,构建元数个微小的瞬间与场域,寻求在不同形式中更加灵活地满足细分需求。 ——《大社交趋势观察报告》
在小破站的《人生海海》里,罗翔老师说:“人为什么需要朋友,因为人感到孤独,但问题在于你无法学会面对安静的自己。如果你无法在独处的时候感到内心的宁静,你其实也无法真正拥有友谊。” “不要让朋友成为你对抗孤独的工具。”
点击↑关注“江西睿德心理”作者|张收林全文合计约1300字阅读时间约3分钟今天约了几个朋友一起去朋友的录音棚玩儿。我们像茶话会一样围桌而坐,吃着零食,很惬意地自由言说着。聊了差不多一小时,有小伙伴提出想唱歌,我跟着说了一句好啊,但说完...
2024-10-14 16 0
点击↑关注“江西睿德心理”作者|周力全文合计约2100字阅读时间约4-5分钟前两天和朋友聊天,他的孩子刚升入三年级。有一天接孩子放学回家,小孩特别严肃的和他说,老师说三年级会出现成绩滑坡现象。朋友听到后,连忙抓住机会给小孩做一番思想教...
2024-10-04 70 0
点击↑关注“江西睿德心理”不知道你是否遇见过这类型人:当你提出一个看法时,对方会不假思索反驳你。比如,当孩子在选择专业时跟父母说自己想学艺术,父母马上会说:艺术无用,要学xxx/xxx以后才好找工作。当父母在习惯性反驳孩子的选择时,他们未...
2024-09-24 113 0
点击↑关注“江西睿德心理”作者|张收林全文合计约2400字阅读时间约4-6分钟很多朋友知道我是做心理咨询的,会来问我一个问题:TA的xx情况要不要去看下心理医生?情况繁多,有:孩子不想上学、夫妻感情日渐疏远、婚姻亮红灯、职业发展受阻、...
2024-09-17 103 0
点击↑关注“江西睿德心理”“我在平静地发疯。”“我在平静地崩溃。”近年来,互联网的社交媒体上,常看到这样的评论——“有些人看起来很平静,实际上已经疯了。”这是因为「情绪感知」离我们越来越远,我们感受不到情绪的存在,只能感受到自己的精神世界...
2024-09-16 136 0
点击↑关注 “江西睿德心理”作者| 熊丹成字数约:4200字阅读时间约15分钟不知道你们有没有这样的经历,每天都想:“我要开始减肥/运动/读书/交友/护肤/种花种菜/学做美食……”可是每一次都没能顺利开始。好不容易开始...
2024-08-08 385 0