好书推荐丨《外遇心理学》解析性别差异下，男人和女人是如何看待外遇的?

差异1:女人重旧情，男人爱新欢

女人:也许我们还可以把问题讲清楚，继续生活。

男人:回不去了。

当女人是受伤方时，她很可能还会去努力挽救婚姻因为女人的天性使她习惯性地去取悦他人，否决自我。而男人则更倾向一刀两断，再找一个可以给他爱和关怀的女人。

一项权威调查显示:8岁的小女孩被问到，如果有男孩欺负她时怎么办，她们的回答是:她们会很生气，并会大声说出来;而12岁的女孩被问到同样问题时，她们的回答却是“我不知道"。

该项研究证明随着年龄的增长，很多女孩受到委屈和伤害时总不愿意相信自己的感受和直觉。

在离婚后，女人比男人更容易遭遇经济问题，因为从传统的男主外女主内的分工来讲，女人大多承担起相夫教子的责任，男人则负责家庭经济开销。

离了婚的女人重新步入社会只能从事较低层的工作，收入也只能维持基本生存。这就是很多女人极力想挽救婚姻的现实原因。

男人在经济上更为独立和更具保障性，他们对更换伴侣更具有信心。因此，他们不会像女性那样不顾一切地挽回婚姻，也不会像女性那样否认自己，把问题归咎于自己。

即使是分手或者离婚，他们也不会觉得事情有多严重。

总之，女人倾向于沉默和留下来，男人则多半逃之夭夭，他们以眼不见为净来面对伤害。

差异2:女人消沉，男人愤怒

女人:我的婚姻很失败，我是个失败的女人。

男人:如果让我碰上我太太的情人，我非杀了他不可。

女人总是将外遇的责任归咎于自己，独自忧伤;男人对妻子外遇的第一反应是暴怒，并将责任归咎于第三者，恨不得立即找第三者报仇算账。

美国国家心理协会最新统计的数据显示:女性患有忧郁症的几率是男性的两倍。

其中一个原因就是女人总是将问题归咎于自己，而男人会把问题归咎于别人。

另一个原因是，女人以人际关系的好坏以及是否被爱来肯定自我价值。

差异3:女人重情，男人重性

女人:是我不够好，老公不再喜欢我了。

男人:我的阴茎太大(太小)，不能满足我妻子。

研究员大卫·巴斯认为，女人更在意丈夫与其他女人发生感情纠缠，而男人恰好相反，更接受不了自己的妻子与其他男人发生性关系。

大卫·巴斯做了一个小实验，他将电极测试仪器分别放在男人和女人头部时发现，当男人想象自己的妻子与其他男人发生性关系时，身体开始出汗，心跳急剧加速。当他们想象妻子与其他男人发生了柏拉图式的情感关系，但没有发生性关系，他们并不是特别激动，能够控制自己的情绪。

而女人的反应恰好相反。当她们一想到丈夫对自己感情不忠时，就会感到非常痛苦，这种心理创伤远比丈夫肉体出轨所带来的伤害要大得多。

女人很容易将丈夫出轨的原因归咎于自己，总认为是自己某方面不够好丈夫才出轨的，但很少将问题的原因归于双方性生活的不协调，或是自己在性方面不能满足丈夫。

女人认为丈夫有外遇是为了爱而不是为了性。

一想到丈夫爱上别的女人，女人会很痛苦,她们认为情感上的出轨比肉体的出轨更可怕。

所以很多为了性而出轨的丈夫对妻子解释:“我从来就没爱过那个女人，更不想破坏我们之间的婚姻，我只是逢场作戏而已，我根本没把她当回事。”

女人是很难理解或相信丈夫的解释，但是却很想相信他说的话是真的。

面对妻子出轨，男人总是将原因归咎于性，认为妻子是为了性而跟别的男人在一起，这让他们觉得自己无能，产生了强烈的妒忌感和自卑感。

男人很容易忽视性以外的情感关系，比如交流、沟通，以及一些亲昵举动，而这些往往正是女人最在乎的。

所以，如果想挽救婚姻，就应该和妻子好好谈谈，问她你们的婚姻缺少了什么，自己应该如何做才能让她感觉到更多的爱和呵护。

能从伴侣出轨的这种痛苦中挺过来确实非常不容易。

但现在对你来说，仅仅经受住还不够，你还要努力去使之痊愈。

如果你是受伤方，就必须接受自己一开始的情绪反应，如自责、自我否定、自卑、绝望、消沉等,要意识到这些情感反应都是正常的，是可以理解的，或者至少是你在当时所能表现的最佳状况。

所以，你需要原谅自己偶尔失去自我控制力，然后鼓起勇气重塑自我。

如果你决定重塑婚姻关系，恢复夫妻彼此信任，你必须理解伴侣对此次外遇事件的想法，不管对方的想法与你的有多不同。

不管你相信与否，背叛你的人，可能也同样活在痛苦中，可能一样正在为理清外遇的问题而挣扎不休。