资料来源：ReadingUniversity，UK中文整理：王峘此文是2020年英国首次封城期间，ReadingUniversity做的一个针对青少年居家学习，可能会引发的一些情绪所做的课程。今年国内疫情形势不太乐观，也许国内的同学、家...
点击↑关注“江西睿德心理咨询中心”书单推荐为什么抑郁症对一些人有影响，而对另一些人没有影响，这仍然是个谜，但重要的是记住，有很多方法可以应对它。这种狡诈又恶毒的疾病致命的伎俩之一，就是让我们相信我们所遭受的绝望是我们的错：我们要为自己所处...
关于抑郁症，在中国的大众心里已经不是那么陌生了，但它到底是怎样一种体验是常人无法想象的。或许当你看到一个人总是郁郁寡欢的时候就会想到抑郁症，但你可能很难理解还有一种“微笑抑郁”的存在。著名的喜剧演员憨豆先生的扮演者罗温·艾金森就是一名资深的...
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