admin 2024-09-16 44 0
点击↑关注 “江西睿德心理”
“我在平静地发疯。”
“我在平静地崩溃。”
近年来,互联网的社交媒体上,常看到这样的评论——“有些人看起来很平静,实际上已经疯了。”
这是因为「情绪感知」离我们越来越远,我们感受不到情绪的存在,只能感受到自己的精神世界在逐渐崩塌,却不知道它为什么塌了?
点击↑关注“江西睿德心理”作者|张收林全文合计约2400字阅读时间约4-6分钟很多朋友知道我是做心理咨询的,会来问我一个问题:TA的xx情况要不要去看下心理医生?情况繁多,有:孩子不想上学、夫妻感情日渐疏远、婚姻亮红灯、职业发展受阻、...
2024-09-17 30 0
点击↑关注“江西睿德心理”“我在平静地发疯。”“我在平静地崩溃。”近年来,互联网的社交媒体上,常看到这样的评论——“有些人看起来很平静,实际上已经疯了。”这是因为「情绪感知」离我们越来越远,我们感受不到情绪的存在,只能感受到自己的精神世界...
2024-09-16 44 0
点击↑关注 “江西睿德心理”作者| 熊丹成字数约:4200字阅读时间约15分钟不知道你们有没有这样的经历,每天都想:“我要开始减肥/运动/读书/交友/护肤/种花种菜/学做美食……”可是每一次都没能顺利开始。好不容易开始...
2024-08-08 330 0
作者:杨芳芳如今社会,妈妈们的角色越来越复杂且充满挑战。一个妈妈,不仅要扮演传统的养育者和照料者角色,还要应对工作、家庭以及个人成长的各种需求。本期文章,希望为各位妈妈提供一份具有帮助性的心理学书单——温尼科特系列:《妈妈的心灵课》、《婴儿...
2024-07-29 387 0
澳大利亚议会图书馆研究刊物1清楚表明:家庭欺辱或家庭暴力不仅仅只包括身体暴力。「家庭暴力」指曾经或目前在居住环境中有亲密关系的人之间的暴力行为。其包括生理、性情绪和心理方面的欺辱行为。由于不同类别的亲密和家庭关系,以及当今澳大利亚社会的居住...
2024-07-29 387 0
点击↑关注 “江西睿德心理”你知道吗,你的「羞耻感」一直在伤害你。当我们在公众场合发现,我们不小心露出了贴身衣物;当我们在课堂上或者会议上发言错误;又或是因为长相身材、穿着打扮诸如此类原因,受到他人的嘲讽讥笑……这些情景触发的「羞...
2024-07-23 424 0