admin 2024-06-24 922 0
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近年来,“年轻人精神状态”成为了热点话题,不仅点击率很高,而且模仿的热度也在持续地增加。 或许看到这里,你可能会有一些疑问,是当代年轻人的精神状态出现了什么问题?还是他们的心理状态已经不正常了? 其实都不是。 所谓的“年轻人精神状态”只是年轻人对现在生活的呈现出的失望、甚至是厌烦的消极状态。 (图源网络,侵删) 随着科学技术的不断发展,人们开始在网上发表自己的观点,并逐渐成为常态。 刷短视频也成为了人们消遣、放松的一种方式。 吸引人眼球的照片配上略带幽默的文字,这就足够吸引来一大波有同感的人。 点击的人越多,传播范围越广,带动的情绪持续扩散,甚至会直接影响到观看者的心情。 在评论区里,有很多人表示特别理解,可以和作者产生情感共鸣。 但在平台流量的驱动下,有更多年轻人开始争相开始模仿,促使“年轻人精神状态”的话题热度几年不减,越演越烈。 而这一切形成的原因,有社会层面的,也有年轻人本身心理层面的。 本文将聚焦于年轻人的心理层面来聊一聊“年轻人的精神状态”。 进入社会阶段的初适应期 工作和经济的压力 人际沟通压力 停止内耗 找到人生主线 要培养积极心态
年轻人活跃在各大社交平台,热衷分享自己生活中有趣的事或生活经历。
在工作与生活之间找到一条平衡线,理解焦虑、迷茫是常态,不要放弃自我成长、自我规划,并对此做出响应努力。
点击↑关注“江西睿德心理”家长刷手机,是否经常会看到有关“青少年抑郁症”的知识科普和新闻报道,这难免让人心生忧虑。当孩子出现情绪低落、行为反常时,家长们就开始担心孩子是不是患上了抑郁症,内心充满了恐惧与焦虑。但你知道吗?孩子表现出的这些...
2025-04-12 60 41
点击↑关注“江西睿德心理”最近一部未成年犯罪英剧,豆瓣开分直奔8.8分,来自现实题材的未成年犯罪悬疑片,随着故事推进,让多少家长瞬间毛骨悚然——当我们试图给孩子一个“完美人生”,但或许他们已经身陷黑暗,而我们却一无所知。《混沌少年时》讲述...
2025-04-08 66 41
点击↑关注“江西睿德心理”作者| MOMO全文合计约2000字阅读时间约5分钟不知道这几年你们是否有那么几个瞬间感受到:人生,真的是越努力越失败,因而常常对自己感到失望。这种失望,慢慢地会产生对自我的怀疑。我有个朋友,五年间她...
2025-04-01 79 41
睿德心理介绍江西睿德心理咨询中心成立于2016年11月“睿德”译自“read”提供非医疗及非药物治疗的心理健康咨询服务;目前拥有英国精神分析性心理治疗师,英国塔维斯托克认证儿童治疗师,中国心理学会注册系统注册督导师常驻专业指导的社会心理咨询...
2025-03-25 91 0
点击↑关注“江西睿德心理”作者|MOMO全文合计约2500字阅读时间约5分钟01前阵子去一个朋友H的工作室聚会。H是做音乐的,工作室布置得简单有趣:清爽的白色吧台,一个证书展览柜,落地窗,淘来的暖色沙发椅子,一张长茶桌,上面放着一些精致...
2025-03-15 125 41
点击↑关注 “江西睿德心理”作者|周力编辑丨方容01不再为身体感到羞耻某天和女性朋友聊天,提到穿文胸这件事,她说胸部刚发育的时候,特别不想穿文胸,只想把自己的鼓起的胸部隐藏起来,所以一直穿着宽大的衣服,也因为这个变得含胸驼背。...
2025-03-07 149 0