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作者 | 汪嘉杰

编辑 | 王曦卿

审核 | 熊丹成

青春期通常是指12-18岁阶段的孩子，就是孩子处于中学这个阶段，这是一段既阳光灿烂又疾风骤雨的时期。提到青春期，家长们往往会想到叛逆、敏感、对抗。但实际上，青春期也意味着成熟、独立、个性。

心理学上常常也把这一时期称为“心理断乳期”，是孩子从心理上依附于父母到走向独立的过程。然而，这个过程，对于孩子和父母而言，都存在很多困难和挑战。

由于自我意识的飞速发展，导致青春期孩子面临的最直接的困难是关于自我的定位，涉及到一个身份的议题——“我是谁？我将来要做什么？”。这不是一个简单的，可以告知答案的困惑。

青春期的孩子通常会用自己对既定安排的反抗、对新事物的尝试，来探索这个困惑。他需要一个独立的空间来容纳他关于自我的探索。

再就是，榜样的失败与寻找，这是与身份定位有密切联系的困难。也许在小的时候，父母是孩子的榜样，但是青春期来临了，由于种种原因，榜样发生了变化。

孩子需要去外面再寻求一个榜样，来帮助他形成一个身份的定位。这并非一个顺利的过程，榜样的失败常常让青春期的孩子处于迷茫、无力。

除此之外，就是精神的脆弱性和敏感性。法国心理学家多尔多用蜕皮期的龙虾做类比，形容了青少年在这个阶段的脆弱，为了保护自己，应对外来攻击，他们会用抑郁或违拗的方式来反抗他人。此时，父母如果能够作为陪伴以及保护的角色，就能帮助孩子很好的度过脆弱期。

这里姑且不探讨青少年父母处于中年危机的困难，我们的重点是着眼于亲子关系带来的挑战。

其中最首要的就是焦虑，担心孩子的学习，害怕孩子养成不良行为习惯，担心孩子手机上瘾，这些焦虑，促使父母产生了很多教育行动，苦口婆心的道理、重复的唠叨、经常性的指责。

实际上，多数时候，这些教育行为并不奏效，反而导致了亲子关系的紧张。所以，青少年父母面临的最大挑战，是如何安置好自己的焦虑。

另一方面是权力的丧失。在孩子处于幼儿期、童年期时候，孩子更听话，能更好的回应父母对乖顺的要求，当然也意味着父母有更大的权力去决定孩子的一些事情。

但是当孩子到了青春期，情况发生了变化，孩子出现了一些反抗，他们在寻求一些独立的空间。这个时候，父母会面临一个权力的降低，面对这种丧失，很多父母会试图用镇压的方式取回权力。这同样事与愿违，哪里有压迫哪里就有反抗。

当然，还有就是关系由亲近变得更疏远或者更有边界，也是父母需要面临的挑战。在这里面，涉及到的是，父母有没有一种心理准备，就是孩子最终是要走向独立、走向社会。

每当父母向我抱怨孩子很叛逆的时候，我经常会回应他们：叛逆也不一定就是坏事。

父母对待孩子的方式，很多时候存在一个矛盾：一方面，你为什么不听我话？另一方面，你为什么没有主见？为什么不能够独立？为什么不能自己解决问题？

然而，这两者其实是一回事。在青春期阶段，孩子表现的是叛逆，当然也意味着他有很多不同于父母的想法，他想去独立尝试一些事情，这是一个过渡，以便他将来能够离开父母走向社会生活。

所以，青春期的成熟与成长是在叛逆的过程中发生的。

睿德心理新手咨询师

7年

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