英国Tavistock Centre关于儿童青少年心理治疗的解释

三、儿童青少年治疗可以提供哪些帮助？

当心理或情绪困难持续一段时间或非常严重时，会提供儿童心理治疗。

当儿童青少年周遭的人都对这些问题感到困惑并且没有人完全理解孩子的困难时，儿童心理治疗在这种情况下也是个选项。

心理治疗可以帮助的问题包括：

* 焦虑

* 抑郁

* 行为问题

* 霸凌

* 多动症

* 自信心低落 

* 自残

* 创伤后症状

孩子们可能受到一些重大的生活事件影响，或者可能是因为没有任何明显原因而开始出现困难。 

儿童心理治疗师可以帮助有学习障碍和有生理疾病的孩童，也可以帮助自闭症/亚斯伯格症儿童。‍

四、初始评估

评估从几次的会谈开始，这有助于了解问题并制定治疗计划。

通过与父母和孩子青少年讨论后，会为评估后评估后的计划做出决定。

（译者注：需要解决的问题是什么？谁是最需要帮助的那个人？家庭是否愿意参与或支持？定期会谈的时间、频率…等等）

重要的是，每个人都理解治疗计划的原因并且表示同意。 ‍

五、治疗时间

儿童青少年心理治疗可能是短短的几次治疗，也有可能是两年的长期治疗。

有时几次晤谈可以解决问题，有时需要更长时间，儿童心理治疗师可能会建议与孩子进行一年或更长时间的治疗。

有些呈现较复杂困难的孩子，可能会受益于较高频率的治疗，也就是一周三次的儿童心理治疗。 

六、治疗过程

儿童的个别心理治疗为50分钟，家庭会谈则是1-1.5小时。

儿童心理治疗通常是个别治疗，年龄较大的孩子通常能够谈论他们的困难，而较年幼的孩子则需要通过游戏或绘画等形式。

有时孩子会难以过文字或游戏进行交流。

我们的儿童心理治疗师会观察孩子当下对于当次来访的反应，以及与治疗师之间的关系，来了解他们的行为意味着什么。

儿童心理治疗师会在同一个治疗室、每周同一个时间见孩子，稳定的治疗设置会有利于治疗的进程。 

九、其他治疗选项 

儿童青少年心理治疗并不适合所有人。

您可以在评估期间与治疗师讨论其他的治疗选项。 

当评估结果认为长期心理治疗是对孩子的特定困难最有帮助的治疗时，会提供这个选项给家庭，并且后续还会有相当多的机会回顾与讨论治疗计划，确保长期治疗还是适当的选择。

在一些情况下，儿童也会受益于医生开立一些处方用药，在很少见的情况下，我们的团队成员也会开立处方用药。 

患者也可以选择不对他们的问题接受任何形式的专业帮助，而决定由自己来处理问题。‍