来信：杨老师，你好！上次听了您的课受益匪浅。这段时间我家小宝贝因为一个问题在烦恼，原来在幼儿园里交朋友很多，上课下课都有老师同学去玩，现在他觉得很孤单，没有一个朋友，不知道怎么去玩，跟他聊聊天，居然伤心的哭了，很委屈，谈到这个问题，我也沟通...
2020-04-10 3115 0
江西睿德心理有态度 有温度 有尺度 2月，我们与美書馆合作举办了一次公益讲座 与大家交流【疫情影响下的中高考压力】问题下面是活动中的反馈（部分）参与活动的朋友们表示非常有收获有的朋友希望可...
2020-04-09 5138 0
江西睿德心理有态度 有温度 有尺度悲伤逆流成河。美国心理学家伊丽莎白‧库伯勒-罗丝在她1969年出版的“论死亡与临终”一书中提出“哀伤的五个阶段”。哀伤是一种复杂且难以被理解的情感。然而不幸的是，我们所有人会某个时刻体验...
2020-04-07 3733 0
点击上方“蓝字”关注我们江西睿德心理有温度 有态度 有尺度2020年已经过去1/4，转眼已是4月4日。4月4日，一个不怎么好听的日子。碰巧的是，今天也是清明节。今天上午10点，防空警报响起。所有人默哀3分钟，哀悼那些...
2020-04-06 2154 0
江西睿德心理有态度 有温度 有尺度今天是世界自闭日，想和大家聊聊“自闭症”身边很多朋友平日里会把“我自闭了”挂在嘴边，表示自己的无奈和难受有时候，我听到他们这么说，会去问他们——“你知道真正的自闭症是什么样吗？”“知道啊...
2020-04-03 2110 0
1一个咨询的氛围咨询已经开始了30分钟，我就这么坐着听着，我一句话也没有说冬日的阳光透过窗帘的缝隙，钻进房间里，照在地板上，照在我的身上，还放肆地照着我的脸上我似乎体会到生命在心底涌动，我好像听到自己心跳的咚咚声，我好像看见每一次呼吸带动着...
2020-04-02 2302 0
常常有来访会问：心理咨询可以去咖啡厅或者公园做吗？可以假装吃饭偶遇、慢慢接近来访者吗？可以到来访者或咨询师的家里做吗？如果一个心理咨询师真的答应在这些公开的场合会见你，你通常可以问自己以下几个问题： 如果是咨询师的邀请，他为什么需...
2020-03-31 2638 0
危机1嫉妒羡慕年轻人，怀念自己以前少年风发无所畏惧的样子，害怕前路风险未卜，害怕自此暗淡，害怕越来越艰难复杂的世道和局面，感到心有余而力不足，似乎无法维持一种对生活的掌控感。危机2内心渴望依赖（也许是希望依赖自己），或者怀有某种依然全能的幻...
2020-03-30 2215 0
《当代精神分析导论——理论与实务》2020.1.30 读书会 第一次今日讨论话题一、 冲突与缺陷 克莱恩学派主张【冲突论】，认为在影响人格发展的因素中，“驱力”是主要因素，“环境...
2020-03-28 2863 0
一位抑郁症患者的独白：曾经，我是个快乐的人，但是不知道从什么时候开始，我感觉不到快乐了，再也笑不出来。起初，我以为这只是不愉快的一天，然而一天、两天、三天，我困在这种情绪里，对一切丧失兴趣，曾经最爱的事情都不再吸引我。我的能量好像被人拿走，...
2020-03-27 8978 0
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