admin 2022-05-08 12359 0
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作者 | 杨芳芳 编辑 | 方容 母亲节如果一定要感恩,我会感谢孩子让我成为了母亲,并因此拥有了亲子关系,拥有了这个角色独有的欢愉。 我爱他们,是因为他们给了我无条件的爱和无限的信任,以及包容。 而这些是我们的母亲并没有给予的。 我们现在都知道这个叫原生家庭的影响。她们那一代并没有什么父母成长小组,也没有心理治疗,在经历了种种天灾人祸的灾难下,能够生存下来已经是上天的恩赐。 但这并不代表我们需要原谅和接受她们在养育过程中带来的伤害。 我也伤害过自己的孩子,虽然极力降到最低限度,但依然不可避免。 这是每个母亲都难以避免的。 没有完美的母亲。 所以我也准备好接受孩子们对我的不原谅,接受她们对我的恨,努力让自己不为此向她们做解释而试图获得谅解。 解释是自私的,是为了让我们免于被怨恨带来的痛苦。 而没有恨的爱是不完整的。 我要做的是尽可能让她们心中对爱的体验大于恨意。 为了报答她们给我的无条件爱,我回报给予她们:安全感与信任感,在保障基本的生存与健康的前提下,为她们创造快乐成长的环境。尽力提供适合她们的发展空间。 所以我们是平等的,彼此无须感谢。 作为母亲应该相信孩子对我们的爱是无须言喻的。 那些不断向孩子寻求确认的妈妈们需要停下来思考,为何需要时不时地抓着孩子问:“你爱妈妈吗?”“爱妈妈还是爱爸爸”,“你最爱的人是不是妈妈?” 这还需要怀疑吗?每天缠绕在身边的孩子不爱你还能爱谁呢? 只有孩子才会感到困惑和不安。 因为你是他的唯一,而他却不是你的唯一。 也许最初他会误会你就是他的全部,但有一天,他发现你还有一个很亲密的伴侣,会把他赶出房间,有一天,他发现你会放下他去和朋友聚会,把他留在家里和同事在一起工作……他发现自己不再是唯一,内心的恐慌和不安会侵袭他的内在世界。 所以,需要不断确认“爱与不爱”的是孩子。 我们除了在生理层面让她们觉得安全之外,还需要在心理层面使他们获得安全感,这需要行动。 爱是需要通过行为来表达的,只有付诸行动,以行动来说明和肯定我们的感情深浅。 离开爱的行动是没有爱的。 我们会心生感谢,是因为觉得对方为我们做了他大可不必做的事情。 比如作为父母给予孩子的不仅仅是基本养育,他们还无条件竭力给了更多促使孩子发展的机会,他们放弃了自己的一部分人生为了成就孩子…… 比如成年之后,父母还会毫无怨言地提供支持与帮助…… 因为他们完全可以不这样做,这是他们的权利。 任何人这么对待我们,我们都应该心怀感激,并不是因为他们是父母。 除此以外,我想不到其他需要表达感恩的地方。 许多父母都将自己的全部生活奉献给了孩子或家庭,至少他们会这样认为,比如:我们常常会听到类似的声音:我们这么辛苦不都是为了你吗?我做什么还不是为了你…… 好吧,如果我们从小到大被这些声音笼罩,你是无法真正享受生活的,你会为你的快乐而感到负疚,好像你的快乐都是踏在父母的血泪上才能拥有的。 这是带着条件的爱,我们是需要偿还的债务。 既然是场交易,公平就好,为何要感恩? 生孩子是父母的选择,养育是他们的职责和义务,法律都不允许放弃或疏于照顾。 因为对于是否来到这个世界,孩子并没有选择的权力和能力。生命的诞生是由父母决定的,无论父母将会怎样对待自己,孩子都只能接受,不能选择。 从一开始,这就不是一段以平等为前提缔结的关系。 当我们使用各种赞词歌颂伟大母亲的同时,也赋予了其额外的价值、责任、压力以及法律义务。 这对于一个选择成为母亲的女性是不公平的,这么多的责任和义务并不是她们主动选择的,是一种无形中的压力...... 最后,愿天下的母亲每一天都可以拥有一部分独属于自己的快乐,你才有空间享受作为母亲的欢愉。 咨询师介绍 江西睿德心理创始人 专职心理咨询师 咨询经验 4000+小时 咨询方式 面对面/视频 咨询费用 600元/次 儿童青少年 评估费用 750元/次 (75分钟) 职称/资质 国家二级心理咨询师 (证号:1114000008200249) 中国心理学会会员 中国心理学会临床心理学注册助理心理师 (ZX-19-152) 从业年限 10年 推荐你看 预约登记表 预约咨询 18000214180 18000214180@163.com 南昌市南京东路898号国信医药谷
文章来源|曾奇峰心理工作室、作者| 妙黛、编辑|花花最近网上有一个非常火的视频,被称为“一碗面引起的崩溃”。事情的经过是这样的,有一对情侣一起去吃面,结果等了半个多小时面才上来。女孩吃了一口之后发现,面不仅坨了,而且还有...
2023-05-06 1977 0
心理学家DavidR.Hawkins分析了各类情感的能量等级,从最负面、伤身的情感,到最正面、滋润的情感,所有情感里面,排名最低的不是愤怒、悲伤、恐惧,你认为应该是什么?排名最高的不是骄傲、勇气、真爱,你觉得会是什么? David提到“...
2023-05-06 4534 0
本文摘自:《蛤蟆先生去看心理医生》作者:[英]罗伯特·戴博德本文整理:姜宛彤本文编辑:方容经典语句1.不是发自内心的东西,就不能带来真正的改变。2.但你要明白,世界还在继续运转,不会因为你情绪不好就停下来。3.没有一种批判比自我批判更强烈...
2023-05-06 1631 0
作者|王雅妮编辑| 方容01《女心理医师》ABOUTthisBOOK【作者】毕淑敏【简介】这是一篇长篇小说,分为上下两册。小说以主人公的生活感情为主线讲述了心理师与来访者的故事,以女心理师贺顿的成长经历为主线,在她和丈夫...
2023-05-01 1158 0
作者|胡嘉骊、胡嘉祥、王雅妮、姜宛彤编辑| 方容耽美,最初指无法到达的终点。随着小说的发展,赋予了它新的意思:“耽”,沉溺;“美”,则指美好的事物。耽美,即沉溺于美好的事物。耽美最早是指一切以美为基准的事物。耽美一般有漫画和...
2023-04-17 9340 0
“爱情是一种瘾。当进展顺利时是一种完美的上瘾,而不顺利时则是一种可怕的上瘾。”——费舍尔做完下面的《费舍尔爱情量表》,看看你对TA的”恋爱感觉“,你爱TA到底有多深?你对TA上瘾了吗?好啦~问卷已经做完了,你已经看到答案了。费舍尔从生物学的...
2023-04-03 4002 0