admin 2022-03-28 1679 0
点击↑关注 “江西睿德心理咨询中心”
作者 | 灰灰
编辑 | 方容
我的孩子告诉我,他给新冠肺炎打-586星,因为新冠肺炎“杀人灭口”。
我问他,是否是害怕新冠肺炎带来的死亡?他说,不是的,是害怕被隔离。
“隔离就意味着小朋友没有大人的照顾和保护了,什么事情都要自己来。”
语气中满是天真的无奈和克服困境的决心,就好像他已经要被隔离了,正在做好独自照顾自己的准备一样。
街道上没有多少行人,沿路90%的商铺都关闭了,他坐在我的车后座上,静悄悄地依偎在我背后,在一起的感觉让我也感到安心。
我明白孩子说的害怕隔离,如同他害怕黑夜一样,令他害怕的不是隔离和黑夜本身,而是他失去了所爱的人——分离,那些重要的人不在身边。
有时候人的生死是这样轻而重。
轻的是,如同一位与死神擦肩而过的朋友所说,“死亡是什么呢?其实人死的时候,没什么感觉,就是那样,就死了。”
重的是,当东航MU5735上的132人在2分钟内直坠8500米的消息传来时,我无法去幻想奇迹,我感到自己面临血淋淋的事实,飞机上所有的人,大概都离我们而去了。
与之相连的,是100多个丧亲的家庭。
直坠过程中,解体的不是只有机体,也许……我无法继续想下去,人们要怎样面对自己至亲的人尸骨无存?这不仅是一场来不及告别的分离,还有精神上无法安放、支离破碎的情感创伤。
有些伤痛就是只有回避,无法跨越。
不仅他们,很多人会被卷入这样强烈的替代性创伤里。
航空公司的员工首当其冲,必然夹杂着许多哀恸、侥幸、恐惧、心有余悸等等复杂之情。很多人又会思考人生的意义吧!
对你来说,重要的又是什么呢?
汶川大地震至今,朋友圈仍见到参与心理救援的专家感慨人的渺小,不再冠勇于自己的孤绝,而选择平平淡淡地生活,祈愿身边的人安好。
这是亲眼见到了、亲身经历了人力的局限,这种局限往往隐藏于科技、繁华等等现象之下,被我们所轻视和遗忘。
我们常常拥有婴儿般的自恋和自大,而忘记这个世界有它的规则。宇宙之下,人的微渺,需要我们去面对,也需要我们去承认。
今年,世界过得都不平静,我们也一样。疫情一轮又一轮,侵袭着这片方兴未艾的土地,我们才刚刚脱贫不久,需要休养生息的时间还很长,但是新冠并不等待,瘟疫不会怜悯人世的苦难。
寒潮汹涌,我的小区里开春前就已经辞世了2位老人。人生匆匆忙忙的,好似还没过明白什么,倏忽已去了一半,你也不知道生命的进度条到哪就不再动了,有时候也想,自己的人生会不会像那些烂尾的剧一样,一不留神,就飞到一个匪夷所思的方向,然后带着懵逼和草泥马戛然而止。
这是一种失控的幻想,带着一点自嘲的黑色幽默。
珍惜当下的文字早被人写烂了,可人却还是要自己经历一番,才会深深地再通过自己之口深切感叹一番,可见人之悲喜确实并不相通。
在这一点上,人类这种生物确实多多少少是有一些黑色幽默在身上的。
所以,我告诉你,灾难在我们面前赛跑时,多吃点蛋糕或甜食,多躺平是有效的,这不一定适合你。什么适合你,需要你在自己的体验中去感受和思考。
最后,分享一句话作为草率的结束吧!
即使看似难以接受,痛苦不堪的情况也隐藏了一个更深层次的善意,每一场灾难背后都蕴含着一颗恩泽的种子。接受无法接受的,便是获得世上恩泽的最好办法。
——《当下的力量》
本文原创首发公众号:江西睿德心理
招募心理学传播者、征稿
推荐你看
预约登记表
预约咨询
18000214180
18000214180@163.com
南昌市南京东路898号国信医药谷
(点击图片 打开导航)
文章来源|曾奇峰心理工作室、作者| 妙黛、编辑|花花最近网上有一个非常火的视频,被称为“一碗面引起的崩溃”。事情的经过是这样的,有一对情侣一起去吃面,结果等了半个多小时面才上来。女孩吃了一口之后发现,面不仅坨了,而且还有...
2023-05-06 1977 0
心理学家DavidR.Hawkins分析了各类情感的能量等级,从最负面、伤身的情感,到最正面、滋润的情感,所有情感里面,排名最低的不是愤怒、悲伤、恐惧,你认为应该是什么?排名最高的不是骄傲、勇气、真爱,你觉得会是什么? David提到“...
2023-05-06 4534 0
本文摘自:《蛤蟆先生去看心理医生》作者:[英]罗伯特·戴博德本文整理:姜宛彤本文编辑:方容经典语句1.不是发自内心的东西,就不能带来真正的改变。2.但你要明白,世界还在继续运转,不会因为你情绪不好就停下来。3.没有一种批判比自我批判更强烈...
2023-05-06 1631 0
作者|王雅妮编辑| 方容01《女心理医师》ABOUTthisBOOK【作者】毕淑敏【简介】这是一篇长篇小说,分为上下两册。小说以主人公的生活感情为主线讲述了心理师与来访者的故事,以女心理师贺顿的成长经历为主线,在她和丈夫...
2023-05-01 1158 0
作者|胡嘉骊、胡嘉祥、王雅妮、姜宛彤编辑| 方容耽美,最初指无法到达的终点。随着小说的发展,赋予了它新的意思:“耽”,沉溺;“美”,则指美好的事物。耽美,即沉溺于美好的事物。耽美最早是指一切以美为基准的事物。耽美一般有漫画和...
2023-04-17 9340 0
“爱情是一种瘾。当进展顺利时是一种完美的上瘾,而不顺利时则是一种可怕的上瘾。”——费舍尔做完下面的《费舍尔爱情量表》,看看你对TA的”恋爱感觉“,你爱TA到底有多深?你对TA上瘾了吗?好啦~问卷已经做完了,你已经看到答案了。费舍尔从生物学的...
2023-04-03 4002 0