我们之间真的走不下去了吗？

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你是否觉得目前的这段亲密关系已经没有必要再继续下去了？

你们根本不是真的爱对方，而且你们会在一起，都是由于一些错误的原因。所以你应该放弃，因为这段亲密关系已经没有任何希望了。

现在最好的办法就是离开并且另觅新欢，找个真正爱你的人。你会有以上的想法都是因为怀疑心理这只幕后的黑手在鼓动你。

那么怀疑的本质是什么呢？

在亲密关系中，这就意味着你会用怀疑的眼光去看待伴侣，如果你对一个人存有怀疑，又怎么能亲近对方呢？

举例来说，也许你想突破某些障碍，让你和伴侣可以有更亲密的性生活，这时怀疑的心理，便会扯你的后腿，或让你的身体不能依灵魂的指示来做动作。

如果你在之前的亲密关系中遭遇过失败，那么怀疑心理就会企图说服你这一次也一样会失败。

人们往往会把伴侣当作罪魁祸首，但其实怀疑心里才是让人无法发现自己本质的元凶。

在亲密关系中怀疑的心理会让你把对方的行为、肢体语言或脸上的表情当做你无法倾听对方的证据。

换句话说，如果你这样说：“我无法相信伴侣的爱，我想他/她早晚会伤害到我。”那么其实你真正表达的意思是你不能相信自己。你所谓对于伴侣的“信任”，其实是一种期望—你希望对方的行为不会对你造成威胁，或使你旧伤复发。事实上你是不相信自己有能力去处理伤痛或爱你自己的。

如果怀疑自己，你就会没有安全感，也就会希望借由对家庭的归属感来为自己找回身份。当你想要成长并超脱这个身份的时候，怀疑的声音会尽全力阻挠你，让你只能继续维持这个你为自己塑造的身份。

如果你不再相信生命，就是相信死亡，这会让你放弃自己，也放弃生命（死亡的诱惑）。

如果你抱持着“不足”的想法，就会有想竞争的冲动，使你处于两难的境地，害怕冒险而且感到沮丧。这全是因为怀疑的声音在对你说你没有足够的价值，所以无法去爱人，也无法被爱。

当怀疑的心理受到灵魂的影响而转变之后，你就能用纯真的心去仔细检查你所遇到的每个事件，不会再受欺骗或误导，这时怀疑的心理已经变成明辨的态度，而对你有所帮助。

如果把对怀疑心理的了解应用在你的亲密关系上，你就会知道，当你遇到下列情形时，怀疑的心理会让你无法得到更深层的爱：

①你想离开伴侣去寻找新欢，或开始幻想拥有一个“更好”的伴侣。

②你觉得自己无法在亲密关系上有所进展，因为你怀疑自己或怀疑伴侣不想改变。（所有的怀疑都是对自己的怀疑）

③你认为自己和伴侣之间的未来会有越来越多的阻碍，而你觉得自己将无法承受更多的困难。（自我放逐）

④你发现自己在亲密关系中总是失败，并开始认为你的生活就只能这样了，所以何不干脆放弃？（死亡的诱惑）

讨论到这里也许会问，有没有可能最正确的选择就是离开呢，你要怎样才能知道你是听从自己的心还是听从怀疑的声音呢？

我所能想到的最好的答案就是听仔细一点，这个声音是以爱还是以恐惧为出发点？

只要你专注在真理上，那么不管你在亲密关系中遇到什么状况，你的心都会引导你去找出对每个人都好的解决方式。

然后你就会明白，怀疑心理并不是你的敌人。

他比较像是一个“把关者”，在你遇到一个得以成长并突破旧有有限制的转折点时，他就会跳出来阻止你，要你回头，因为小我的本性就是在局限的视角下保卫安全，所以他会阻挠你，不让你体验到真正的爱和亲密。

不要和这个把关者战斗，因为这样只会让他变得更强大。

你应该以静制动，听听把关者有什么说法，感受一下他所造成的恐惧和痛苦。然后接受这些痛苦，并呼唤真理 。你是真理之子，所以你的真心会顺从真理。

我认为你的灵魂关心的，并不是你的亲密关系处于何种状态，或你是不是跟“真命天子”在一起，或你们相处得好不好，事实上它关心的根本就不是你，是否能跟人建立亲密关系。

不要固执的认为，你应该跟目前的伴侣过一辈子。因为我相信，如果你不能自由地离开，那么即使留下来，可能也不是你自己的意愿—你留下来，只是因为你觉得这样是对的，如果是这样，你就有可能会变成牺牲者。

我相信你的灵魂真正关心的是你所做的选择是不是有助于你达到自己真正的目标。

如果维系着目前的亲密关系对你有所帮助，那么你的灵魂就会支持你往这个方向走。如果离开才是比较好的选择，那么你的灵魂就会引导你往那个方向走。

也就是说我认为你的心和灵魂最关心的不是你在亲密关系中的去留，而是怎样做才能让你真了解真正的自己，如果你愿意顺从自己的心，你自然就会领悟出处理亲密关系的方法。

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