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雷松

admin 2023-01-21 743 0

雷松

睿德心理见习咨询师

咨询经验

50＋小时

咨询方式

面对面/视频

咨询费用

150元/50分钟

职称/资质

国家三级咨询师

（证号：1814000008301383 ）

助理社会工作师

（管理号：201906038360000094）

从业年限

1年内

个人介绍

我是一名刚踏入心理咨询这个行业的新手，在2017年开始进行专业的学习，在之前也从事过一些其他的职业，在这些不同的职业和身份的尝试中我对自我的探索一直没有停止过，或许你也在这条探索的路上。

也许会觉得已经懂了很多道理，却依然没有办法过好一生。如何从道理到生活，这最后的一公里或许就是可以借助心理咨询去完成过程，如果有机会我们可以共同去探索，看看能发现些什么。

我的擅长

成年人 / 性少数人群

个人成长 / 情绪压力 / 人际关系

擅长方向

个人成长

自我认同

自尊自信

自我否定

自我悦纳

自我价值

成长创伤

童年创伤

自我实现

自我探索

自我接受

人际关系

社交障碍

讨好型人格

信任问题

社交困难

社交技能

人际关系冲突

个人界限

不会拒绝

家人关系

沟通模式

情绪压力

焦虑

无意义感

迷茫

孤独

抗压能力弱

存在感缺失

失望

抑郁

羞耻

敏感

心理健康

焦虑症

失眠问题

依恋问题

控制

拖延

强迫症

丧失

我的专业受训

资质

国家三级咨询师 | 助理社会工作师

	培训长程系统培训
	2017-2018 三级证考证培训班（学时100小时）
	2019 简单心理seed课程（seed+中高阶学时400小时）
	2019-2021 简单心理热线/团督（热线26小时，团督30小时）
	2021-2022 简单心理中高阶培训
	2021/07-2021/11 简单心理平台实习/团督（预咨询期间16小时，团督30小时；低价平台实习30小时+，团督30小时）

2020-至今

江西师范大学心理学在读

	个人体验及督导
	2021-至今接受个人分析并持续进行

实习和见习期间的咨询进行一案一督

咨询室相册

我的专栏

Q

写给来访说的一句话：

我相信你远比想象中要努力和智慧。

Q

哪一刻决定成为咨询师？

在进入到心理咨询的专业学习之前，对周围环境和自身的思考和尝试就没有停止过，也经常让我陷入迷茫和困惑，最终这些思考汇聚到心理学上，这个专业学科提供了一些解释和一些方法让我更好的观察和理解自己以及看到的现象和行动，在并不年轻的时候进入到心理咨询专业的学习，有决心也有忐忑不安，当我意识到个决定是我有决心和能力完全为自己负责时，不安逐渐变得安定下来。

Q

在咨询过程中的关注或思路是什么？

此时此刻在咨询室中发生着什么？来访为什么会有这样的感受，以及这些感受带给来访的影响及然后做了些什么呢？

咨询过程与方式

我主要理论背景是精神分析和人本主义。我们会通过前面几次（2-3次）会谈来了解您遇到的情况和对咨询的期待，然后一起讨论选择一个适合您的工作模式，进行一段或短或长的探索过程，去了解是什么是你现在遇到的困难，你在如何面对和处理，以及其他更多的可能性。