心理故事

  • 象牙塔内外 | 咨询室内外的理想与现实

    象牙塔内外 | 咨询室内外的理想与现实

    作者| 熊丹成编辑| 方容01没有边界的无所畏惧我听朋友说起这样一件事情:她孩子6岁那年,她在办公室听到外面有人敲门。开门一看,惊呆了,她的孩子站在门口,兴冲冲地对她笑。她问孩子:“你怎么来了?”孩子有点得意地说:“...

    2022-10-26 1039 0

  • 孩子注意力不集中、拖延怎么办?

    孩子注意力不集中、拖延怎么办?

    问:孩子注意力不集中、拖延怎么办?答:①父母不要严厉地发号施令;②帮孩子树立正确的时间观念;③父母以身作则,明确做事规则和边界;④放手让孩子管理事情;⑤锻炼孩子的抗挫折能力。不同的孩子在这个问题面前所展现的能力是不同的。有时候孩子可能一段时...

    2022-10-26 1351 0

  • 为什么你总是躺不平?被一项项待办堆满的人生,如何心安理得地休息!

    为什么你总是躺不平?被一项项待办堆满的人生,如何心安理得地休息!

    作者|走走停停编辑|方容01做不了一个心安理得的“废物”啊!我最近请了个阿姨,每周帮我打扫一次卫生,专门负责整理衣服、清除卫生死角、清理冰箱和倒垃圾……这些我干得不好、也不愿意干的活儿。 阿姨做事干净利落,又很细致,每次两...

    2022-10-26 1107 0

  • 孩子情绪低落,家长怎么办?

    孩子情绪低落,家长怎么办?

    问:孩子情绪低落怎么办?答:①青春期的孩子情绪起伏是正常的,长时间高亢或低落需要注意;②发现孩子的真实情绪(易怒的背后可能是低落、无明显表现的背后可能是封闭情感);③父母需要支持孩子,并处理好自身的情绪;④父母保持希望是最重要的。青春期的孩...

    2022-10-18 1022 0

  • 9月10日世界预防自杀日:每40秒钟就有一人自杀死亡

    9月10日世界预防自杀日:每40秒钟就有一人自杀死亡

    很多人都知道9月10日是教师节,但很多人不知道这天还是另外一个特殊的日子——世界预防自杀日。心理学家表示,很多自杀者在自杀前都会因矛盾和痛苦而向人们发出各种“求救”信号,也就是危险信号,据不完全统计,在自杀死亡者中约80%的人向别人表露过自...

    2022-09-19 7932 0

  • 我是这样帮助孩子治愈拖延的!

    我是这样帮助孩子治愈拖延的!

    问:为什么孩子会拖延?答:①新的环境→感到混乱和失控,需要时间适应;②约束过度→孩子会通过情绪烦躁或拖延等方式获得控制权;③解决方法→把主动权还给孩子;④父母态度→温柔坚定。节奏紧凑的学校生活需要孩子调整自己原有的习惯来慢慢适应,还需要学习...

    2022-08-30 9220 0

  • 孩子性教育时间表(很详细,看了你就不难以启齿了)

    孩子性教育时间表(很详细,看了你就不难以启齿了)

    编辑| 方容关于性教育,很多爸妈都难以启齿,羞于去和孩子表达,也觉得自己把握不住度,那么不妨借鉴下这个“性教育时间表”吧!/一、二年级/主要内容:1、人体基本部位及名称。2、生物繁衍后代的方式(植物、动物)。3、身体上要保护的隐...

    2022-08-30 6101 0

  • 如何识别和应对婚姻中的控制和歧视?

    如何识别和应对婚姻中的控制和歧视?

    作者| 郑晓星编辑| 方容情境一,小颜,女性,她在婚姻中总是觉得很压抑,说不出的难受,在结婚后觉得自己越来越不自信了。可是她又觉得丈夫对她很好,很照顾她,愿意给她花钱,顾家,也能分担家务,好像自己不应该不开心。然后她...

    2022-08-30 1316 0

  • 未知、焦虑、失控...这场旅行,你准备好了吗?

    未知、焦虑、失控...这场旅行,你准备好了吗?

    点击↑关注“江西睿德心理”作者| 杨芳芳编辑| 方容开始一场说走就走的出行,没有攻略、没有规划、没有终点,只有起点和开始。这是一种让人感到紧张而兴奋的行为方式——走哪儿是哪儿,自在就停留,不适就离开,充满着不确定性...

    2022-08-30 4272 0

  • 孩子喜欢摸小鸡鸡,家长怎么做?

    孩子喜欢摸小鸡鸡,家长怎么做?

    问:孩子喜欢摸自己的小鸡鸡怎么办?答:①不训斥孩子;②帮助孩子认识自己的身体;③安排丰富的活动或转移孩子的注意力。大约四五岁的时候,孩子们突然会觉得“屁股”和“小鸡鸡”这类字眼相当滑稽有趣。对男生女生的不一样也有了意识,并且对于自己从哪里来...

    2022-08-26 1170 0